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常吃面食有3大好处

2017-9-13

对不同人群的作用

1、缓解痛经

面对腰背酸痛、青少年的成长期神经痛、女性痛经(血糖低和处在更年期的人)都有一定的缓解作用。

2、缓解中老年人骨质疏松

经常食用面食有利于缓解体内钙质的消耗,对缓解中老年人的骨质疏松有一定的帮助。


彩椒鲜肉饺子

扩展阅读:饺子的食用大全

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