客户端
澳门美高梅官网天下

健康

健康首页 头条 排行 食疗食补

产妇

产妇吃什么食物,产妇食谱助您产妇的治疗

所谓产妇,是指在分娩期或产褥期中的妇女。在做月期间,保证产妇的休息时间,让产妇有足够的时间恢复自己的身体状况,必须注意饮食。应该为高血压产妇提供高纤、高蛋白、低钠饮食,要让产妇多食蔬菜、白色肉类(例如鱼肉鸡肉等),通过这样的饮食可较快改善水肿的情况,维生素b1和维生素b2,能够帮助产妇恢复体力,坐月子期的保健措施多种多样,其中最重要的一条是加强饮食营养。了解了坐月子吃什么好,你就能更好的补充营养,舒适的度过这段时期。

产妇推荐澳门美高梅官网

产妇食谱

  • 海参小米粥

    海参小米粥

    麦子老妈

    原料:泡发海参、小米、小菜芯、枸杞子、料酒、白胡椒粉、姜片、盐、香油、高汤、水。

  • 南瓜小米糊

    南瓜小米糊

    Qiuyue0815

    原料:小米、米饭、南瓜、盐。

  • 果干小米戚风蛋糕

    果干小米戚风蛋糕

    恬萝姑娘

    原料:小米粉、鸡蛋、砂糖、橄榄油、清水、果干。

  • 【补气益血】山药莲藕鸡汤

    【补气益血】山药莲藕鸡汤

    零零落落2011

    原料:鸡肉、莲藕、山药、花生、枸杞、老姜、料酒、大葱、食盐。

  • 花旗参莲藕鸡汤

    花旗参莲藕鸡汤

    HumiL

    原料:西洋参、莲藕、鸡、姜片、薏仁、茨实、土茯苓、百合、山药、红枣。

  • 墨米莲藕

    墨米莲藕

    辽南蟹

    原料:莲藕、白糯米、墨米、白糖、淀粉。

  • 莲藕羹

    莲藕羹

    杜鹃花澳门美高梅官网

    原料:莲藕、糖桂花、干桂花、清水。

  • 黄花菜肉春卷

    黄花菜肉春卷

    麦子老妈

    原料:猪肉泥、泡发黄花菜、春卷皮、砂糖、胡椒粉、生抽、蚝油、料酒、盐、香油、色拉油

  • 黄花菜打卤面(鲜黄花的处理)

    黄花菜打卤面(鲜黄花的处理)

    雪峰儿

    原料:鲜面条、鲜黄花菜、猪肉、鸡蛋、盐、鸡精、香菜、花生油。

  • 酸辣番茄焖鲫鱼

    酸辣番茄焖鲫鱼

    火镀红叶

    原料:鲫鱼、蕃茄、黄豆芽、香菜、姜、葱、蒜头、花生油、韩式辣椒酱、盐、糖、胡椒粉、鸡粉、酒。

1 2 3 4 5 ... 7 下一页

孕前哺乳

你可能还喜欢