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防癌吃什么食物,防癌食谱助您防癌的治疗

防癌,通过各种预防作用,防止癌症的发生。防癌分为心态情绪防癌、行为习惯防癌、环境条件防癌、饮食营养防癌等方法,来保障身体健康。保持乐观积极的心态和均衡健康饮食是很重要的。需多食含维生素A、维生素C、维生素D、胡萝卜素、纤维素、钙、硒高的食物。补硒对防癌有比较明显的效果,麦芽硒对于抑制癌细胞活性已经受到医学界的广泛关注。蘑菇,营养丰富,含有人体必需的氨基酸、多种维生素和矿物质,含硒和丰富的维生素D,能增强人体免疫力,有利于防癌。忌食发霉的粮食及其制品,不吸烟或戒烟。

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防癌食谱

  • 西红柿炒鸡蛋

    西红柿炒鸡蛋

    小厨多芸

    原料:西红柿、鸡蛋、葱花、盐

  • 西红柿鸡蛋汤

    西红柿鸡蛋汤

    热爱红烧肉

    原料:西红柿、鸡蛋、玉米淀粉、清水、葱姜、九三花生油、生抽。

  • 西红柿天鹅

    西红柿天鹅

    演堃@杨爸爸

    原料:西红柿、白糖

  • 西红柿鸡蛋龙须面汤

    西红柿鸡蛋龙须面汤

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    原料:龙须挂面、鸡蛋、西红柿、番茄酱、盐。

  • 怀旧版满分减腹餐凉拌三丝之【海带莴苣拌胡萝卜】

    怀旧版满分减腹餐凉拌三丝之【海带莴苣拌胡萝卜】

    摩西膳坊GODOFMERCY

    原料:莴苣、海带、胡萝卜、大蒜、橄榄油、香油、盐、白糖、味极鲜、油泼辣子、生抽、香醋。

  • 胡萝卜玉米筒骨汤

    胡萝卜玉米筒骨汤

    味谷的养生厨房

    原料:猪筒骨、玉米、胡萝卜、盐、生姜。

  • 金钱胡萝卜

    金钱胡萝卜

    辽南蟹

    原料:腊肠、胡萝卜、山药、葱、盐、糖、生抽、糖粉。

  • 血橙胡萝卜汁

    血橙胡萝卜汁

    Meggy跳舞的苹果

    原料:血橙、胡萝卜。

  • 苹果玫瑰花

    苹果玫瑰花

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    原料:苹果、低筋面粉、糖粉、鸡蛋、黄油。

  • 苹果果酱

    苹果果酱

    Q猪宝宝

    原料:苹果肉、冷开水、冰糖、柠檬汁。

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