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感冒发烧

感冒发烧吃什么食物,感冒发烧食谱助您感冒发烧的治疗

感冒是由多种病毒感染上呼吸道而引起的一类病的统称。主要症状有头痛、发烧、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、干咳、食欲不振等。风寒型感冒多因饮食不节制,生活缺乏规律,工作劳累,造成肌体抗病力下降而受寒所致;风热型感冒多半是因为过量食用辛辣油腻食物,导致内热积聚,甚至出现便秘,上火时,又因淋雨或着凉而导致的。在饮食上,风寒感冒者应该多吃温热性或平性的食物,而风热型感冒者需要食用一些寒凉性食物。

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感冒发烧食谱

  • 苹果银耳甜汤

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    余甘果蜜

    原料:银耳、苹果、红糖、枸杞。

  • 苹果玫瑰花

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    原料:苹果、低筋面粉、糖粉、鸡蛋、黄油。

  • 鲜榨胡萝卜苹果原汁

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    心语梦境

    原料:胡萝卜、苹果

  • 红糖姜枣膏

    红糖姜枣膏

    万山红

    原料:生姜、红糖、红枣干、水。

  • 红糖老姜番薯糖水

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    原料:番薯、生姜、红糖。

  • 冬日里女人最暖胃的饮品- 姜糖红枣饮

    冬日里女人最暖胃的饮品- 姜糖红枣饮

    愉悦妈妈

    原料:大枣、枸杞、生姜、红糖。

  • 红糖生姜核桃饮

    红糖生姜核桃饮

    小董妞@厨房

    原料:生姜、红糖、核桃仁。

  • 【保暖驱寒】红薯姜汤

    【保暖驱寒】红薯姜汤

    零零落落2011

    原料:红薯、老姜、红枣、红糖。

  • 滋而不腻,温而不燥---汉方姜母鸭

    滋而不腻,温而不燥---汉方姜母鸭

    sunshinewinnie

    原料:老鸭、熟地、当归、枸杞子、党参、炙黄芪、桂皮、老姜、芝麻油、冰糖、米酒、盐。

  • 【四叶小馆】三伏:金银花茶

    【四叶小馆】三伏:金银花茶

    四叶小馆

    原料:金银花。

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