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祛痘

祛痘吃什么食物,祛痘食谱助您祛痘的治疗

祛痘是力图运用医学技术或方法消除青春痘地过程;痘是痤疮的俗称,又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺 ”,是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。一般谈到痘痘的成因,通常不外乎是饮食、荷尔蒙不协调、压力或是遗传所造成的。因此,保持愉悦的心情,合理有规律的饮食,平时多喝水、多吃些水果蔬菜、多饮食一些蜂蜜,做到调整内部,这样才能治标治本。

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祛痘食谱

  • 猕猴桃黄瓜汁

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    原料:猕猴桃、黄瓜。

  • 西芹黄瓜苹果汁

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    原料:西芹、苹果、黄瓜

  • 蜂蜜西柚酱

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    原料:西柚、蜂蜜、冰糖、水。

  • 青椒黄瓜饮

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    原料:青椒、黄瓜。

  • 蜂蜜甜梨汁

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    原料:梨、蜂蜜、水。

  • 蜂蜜杂粮粥

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    原料:红枣、大米、莜麦粒、红豆、花生、蜂蜜。

  • 怀旧版满分减腹餐凉拌三丝之【海带莴苣拌胡萝卜】

    怀旧版满分减腹餐凉拌三丝之【海带莴苣拌胡萝卜】

    摩西膳坊GODOFMERCY

    原料:莴苣、海带、胡萝卜、大蒜、橄榄油、香油、盐、白糖、味极鲜、油泼辣子、生抽、香醋。

  • 金钱胡萝卜

    金钱胡萝卜

    辽南蟹

    原料:腊肠、胡萝卜、山药、葱、盐、糖、生抽、糖粉。

  • 韭菜熟肉鸡蛋合子

    韭菜熟肉鸡蛋合子

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    原料:普通面粉、鸡蛋、卤方肉、韭菜、盐、食用油、香油。

  • 胡萝卜玉米筒骨汤

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    原料:猪筒骨、玉米、胡萝卜、盐、生姜。

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