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养肾/补肾

养肾/补肾吃什么食物,养肾/补肾食谱助您养肾/补肾的治疗

肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。肾阴虚者,常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红、易感风寒等症状;肾阳虚者,常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状。

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养肾/补肾食谱

  • 葱爆羊肉

    葱爆羊肉

    热爱红烧肉

    原料:羊肉、红烧酱油、葵花籽油、盐、姜、大蒜、葱。

  • 香辣炖羊肉

    香辣炖羊肉

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    原料:羊腿肉、胡萝卜、铁棍山药、香菜、大葱、大蒜瓣、干辣椒、花椒、八角、香叶、冰糖、醋、匈牙利梅子酒、生抽、老抽、盐、玉米油。

  • 红焖羊肉

    红焖羊肉

    youhaha

    原料:羊肉、胡萝卜、葱、陈皮、姜、植物油、料酒、老抽、生抽、水、盐。

  • 羊肉鸡肉完美结合---洋葱鲜肉饼

    羊肉鸡肉完美结合---洋葱鲜肉饼

    sunshinewinnie

    原料:中筋面粉、温水、鸡肉、羊肉、鸡油渣、洋葱、胡萝卜、泡发干香菇、鸡蛋、姜、香菜、盐、生抽、芝麻油、花椒油、料酒、五香粉、白糖。

  • 羊肉手抓饭

    羊肉手抓饭

    遗忘↘蕾拉●

    原料:羊排、羊排肉、胡萝卜、腰果仁、葡萄干、杏脯、洋葱、米、酥油、纯净水、烧烤酱、蜂蜜、黄芥末、孜然、盐、胡椒粉。

  • 黑芝麻糊

    黑芝麻糊

    幸福小精灵

    原料:黑芝麻、糯米、糖

  • 萝卜羊肉汤

    萝卜羊肉汤

    爱吃鱼de小肥肥

    原料:羊排、白萝卜、红枣、党参、姜、料酒、油、盐。

  • 黑芝麻馒头卷

    黑芝麻馒头卷

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    原料:中粉、黑芝麻粉、清水、绵白糖、酵母。

  • 面包机做面包(黑芝麻和风吐司)

    面包机做面包(黑芝麻和风吐司)

    烘焙123

    原料:牛奶、鸡蛋、黄油、高筋粉、酵母、黑芝麻、糖、盐。

  • 黑芝麻核桃粉

    黑芝麻核桃粉

    虫妈小米

    原料:黑芝麻、核桃肉、冰糖。