客户端
澳门美高梅官网天下

健康

健康首页 头条 排行 食疗食补

月经过多

月经过多吃什么食物,月经过多食谱助您月经过多的治疗

月经过多是连续数个月经周期中出血量多,但月经间隔时间及出血时间皆规则。引起月经过多的原因有神经内分泌功能失调,卵巢问题,营养不良。月经过多不宜暴饮暴食或食用油腻、生冷、辛辣、香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,引起月经过多。月经过多应该吃富含蛋白质,铁,钾,钙,镁元素的澳门美高梅官网,来补充血液中的营养成分,如:牛奶、鸡蛋、鸽蛋、牛肉、羊肉。

月经过多推荐澳门美高梅官网

月经过多食谱

  • 牛肉汤窝饺子

    牛肉汤窝饺子

    火镀红叶

    原料:猪肉末、饺子皮、木耳、菠菜、甜玉米、香菜、葱、生粉、牛肉味浓汤宝、盐、糖、生抽。

  • 炖牛肉

    炖牛肉

    Meggy跳舞的苹果

    原料:牛肉、姜、八角、白蔻、桂皮、香叶、花椒、盐、红烧酱油。

  • 红酒炖牛肉

    红酒炖牛肉

    youhaha

    原料:牛肉、红葱头、口蘑、胡萝卜、红酒、洋葱、清水、百里香、黄油、橄榄油、盐、胡椒粉。

  • 清炖牛肉

    清炖牛肉

    youhaha

    原料:牛肉、料酒、八角、山楂片、酱油、盐、清水、香菜。

  • 大葱爆肉片

    大葱爆肉片

    美乐猪

    原料:前腿肉、大葱、葱白、小米椒、玉米淀粉、盐、鸡精、酱油。

  • 金针菜木耳骨汤

    金针菜木耳骨汤

    余甘果蜜

    原料:排骨、金针菜、黑木耳、姜、葱、精盐。

  • 木耳炒西兰花

    木耳炒西兰花

    情一诺

    原料:黑木耳、西兰花、胡萝卜、蒜末、色拉油、香油、精盐。

  • 木耳滑鸡煲仔饭

    木耳滑鸡煲仔饭

    紫韵千千

    原料:大米、秋木耳、姜、食用油、糖、酱油、鸡腿、红枣、小葱、盐、鸡精。

  • 雪莲果炒木耳

    雪莲果炒木耳

    1粗茶淡饭1

    原料:雪莲果、干黑木耳、油、盐、鲜酱油、白胡椒粉。

  • 木耳炖土鸡

    木耳炖土鸡

    小宝娭毑de厨房

    原料:土鸡、木耳、红枣、清水、生姜、冰糖、米酒、枸杞

女性

你可能还喜欢