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晕车吃什么食物,晕车食谱助您晕车的治疗

晕动病是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动,刺激人体的前庭神经而发生的疾病。患者初时感觉上腹不适,继有恶心、面色苍白、出冷汗,旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。多吃含有维生素B1、维生素C的食物,维生素B1对神经有安抚作用。榨菜含有大量的钾和纤维素,可以缓解晕车症状。姜能预防晕车,姜的作用在于它能吸收胃酸,以阻止恶心。橄榄及柠檬所产生的鞣酸,能使你口腔干燥。因此,在出现恶心的初兆时,吃点橄榄,有助于消除恶心。

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晕车食谱

  • 山楂卷

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    啊呜咖啡

    原料:新鲜山楂、白糖、蜂蜜柠檬水。

  • 零添加——自制山楂卷

    零添加——自制山楂卷

    果妈澳门美高梅官网坊

    原料:新鲜山楂、老冰糖、芝麻油。

  • 老北京山楂糕

    老北京山楂糕

    大海微澜

    原料:山楂、白糖、海带、水。

  • 零添加自制山楂果茶

    零添加自制山楂果茶

    热爱红烧肉

    原料:山楂、黄冰糖、清水、胡萝卜。

  • 春季必备的雪梨山楂糖水

    春季必备的雪梨山楂糖水

    味谷的养生厨房

    原料:雪梨、山楂、冰糖。

  • 薄荷柠檬茶

    薄荷柠檬茶

    小玉厨房

    原料:薄荷、柠檬、冰糖。

  • 透心凉的夏日清凉饮品——黄瓜薄荷蜂蜜饮

    透心凉的夏日清凉饮品——黄瓜薄荷蜂蜜饮

    嘟宝妈妈

    原料:黄瓜、薄荷、牛奶、蜂蜜、冰块。

  • 薄荷炒鸡蛋

    薄荷炒鸡蛋

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    原料:鸡蛋、薄荷、葱。

  • 菠萝飘香【薄荷菠萝】

    菠萝飘香【薄荷菠萝】

    淘气包包

    原料:菠萝、薄荷、盐巴。

  • 话梅渍苦瓜

    话梅渍苦瓜

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    原料:话梅、冰糖、苦瓜、水。